AGENDA HAZTE ARTE

La agenda ATEMPORAL tiene una distribución diferente pensada para que puedas iniciar cuando quieras y retomar las veces que sean necesarias SIN DESPERDICIAR ni una sola hoja! Sus separadores son removibles para usarlos cuando TÚ decidas ♥️ Ideal para la racita que no tiene el hábito de usar agenda pero quiere fomentarlo

La agenda FECHADA viene como una agenda tradicional, con fechas marcadas en días y calendarios. Esta es perfecta para quienes tienen su vida ordenada o quienes quieren intentar pasar al segundo nivel del hábito de las agendas♥️ 

AMBAS tienen el mismo contenido de actividades iniciales y mensuales (aunque acomodadas diferente) y ooooobvio todas tienen sus frases diarias, stickers, notas y demás ♥️

¿Qué estoy comprando?

La herramienta para lograr convertirte en tu mejor versión♥️

Pero recuerda... una herramienta puede facilitar tu camino a la meta, pero decidir usarla dependerá sólo de ti.

Esta agenda esta diseñada para ayudarte a organizar mejor tus días pero también a fortalecer tu sistema personal y cuidar de tu salud mental. Por eso ha sido recomendada cada año por psicólogas, psiquiatras, nutriólogas y maestras 🤩

✨GENERAL✨

👉🏽Códigos Qr para acceso a mini-taller, clases gratuitas, videos de expertos en salud física y mental, retos, tutorial de uso, elementos descargables y más.

👉🏽2 hojas de stickers

👉🏽Elástico súper resistente

👉🏽Pocket folder doble en la parte final de la agenda

👉🏽Pasta dura y súper resistente

👉🏽140 hojas

👉🏽Arillo metálico grueso

👉🏽Acabados en hot stamping dorado

👉🏽Sección de notas con su propio separador (estilo bullet)

👉🏽 13 separadores gruesos con pestaña

👉🏽 12 ilustraciones que pueden reutilizarse como elemento decorativo.

👉🏽 Opción a elegir entre fechada o atemporal 

✨ANUAL✨

👉🏽Bienvenida, acceso con QR a instructivo y tutorial de uso

👉🏽 Juramento a mi misma

👉🏽Test de los principales aspectos de tu vida y plan de acción con mini-taller en QR con actividades para establecer metas y elementos descargables. 

- Método "ikigai" para búsqueda de sentido.

- Método de Warren Buffet.

- Actividad de autoconocimiento.

- Plan para 12 meses.

👉🏽Bucketlist (1 sueño al mes)

👉🏽 Vision Board de dos páginas y Qr con mini taller para aprender a hacer vision boards

👉🏽 Espacio para manifestar

👉🏽 Ejercicio de respiración

👉🏽 CRISIS KIT de Salud Mental y QR con instrucciones, ejercicios de respiración, actividad para gestionar emociones método AA y más!

👉🏽Planeador de rutina perfecta

👉🏽Año en pixeles

👉🏽 Calendario mesntrual

✨ CADA MES TENDRÁS✨

👉🏽Calendario mensual/menstrual

👉🏽Calendario lunar

👉🏽Organizador financiero

👉🏽Organizador de comidas del mes y QR con acceso a:

- Recetas

- Listas de súper

- Ideas de comidas

- Tips de una nutrióloga

👉🏽Lista de súper del mes

👉🏽Cumpleaños y eventos del mes

👉🏽Tracker de hábitos con QR:

- Sugerencias de libros y podcasts

- Tips para control y cumplimiento de hábitos

- Instrucciones

👉🏽Seguimiento de mini-curso inicial, con "Objetivo del mes". 
- Plan para cada semana

-Plan para cada día

👉🏽Cierre de mes

- Seguimiento de actividad inicial para evaluar el balance en la vida

- Retroalimentación de las herramientas diarias de la agenda

- Carta de agradecimiento al mes. 

* En la agenda fechada:

- Calendario marcado con días del mes. 

✨CADA DÍA TENDRÁS✨

👉🏽Agradecimiento diario

👉🏽Frases diarias (Lunes a Viernes)

👉🏽Horario dividido en mañana/tarde/noche

👉🏽Sistema de prioridades diarias

👉🏽Sistema personal para salud mental

👉🏽Tracker de emociones

👉🏽Tracker de productividad

👉🏽Recordatorio para no aislarse

👉🏽 Renglones con 2 tipos de checklists 

En la agenda fechada:

- Día de la semana y día del mes

- Conteo de días del año

*Los envíos comienzan la primera semana de Dicembre y tardarán entre 4-7 días hábiles en llegar*

 El envío es gratis para todo México🇲🇽 (aplican restricciones a zonas extendidas)

Hay opcion de envíos internacionales!! A EEUU y America Latina ❤️🌎

Si eres psicólogo o psicóloga y te interesa comprar varias para tus pacientes manda mail con asunto AGENDA PACIENTES a infoanaluzsaso@gmail.com 🤗❤️